カフェインは取りたい、でもカロリーは要らない!
眠気を吹き飛ばしたいとき、カフェイン欲しいですよね。
でも、僕たちはカロリー(糖質)のある間食はよろしくない。
そんなとき、まず一番に思いつくのは、ブラックコーヒーですね。
缶コーヒーはコスパが悪いのでインスタントがお勧めです。
コーヒーと一口にっても様々な味があります。
- ゴールドブレンドは美味しい、万人受けする味だと思います。
- マキシムトリプレッソは苦いです。これは水でも飲めます。
- マキシムは酸いです。
こういったのを交互に飲んでたら飽きが来なくて良いと思います。
こういった飲み方をされる方もいます。コスパも良くて美味しそうですね。
→ カロリーゼロ アイスカフェオレ風
次に思いつくのは紅茶でしょうか。紅茶も結構なカフェインがあります。 コーヒーと比べると紅茶のほうがカフェインは多いですが、一杯に入れる量が違うので、同じ量を飲むのならコーヒーの方がカフェインを多く取れます。
最後はエナジードリンクです。
カロリーゼロでカフェインが取れる代表格はモンスターエナジーアブソリュートでしょうか。
美味しく飲めてコーヒーよりも多くのカフェインが取れます。
一気に覚醒したいときはこれに限りますね。