カフェインは取りたい、でもカロリーは要らない!

眠気を吹き飛ばしたいとき、カフェイン欲しいですよね。
でも、僕たちはカロリー(糖質)のある間食はよろしくない。


そんなとき、まず一番に思いつくのは、ブラックコーヒーですね。
缶コーヒーはコスパが悪いのでインスタントがお勧めです。

コーヒーと一口にっても様々な味があります。

  • ゴールドブレンドは美味しい、万人受けする味だと思います。
  • マキシムトリプレッソは苦いです。これは水でも飲めます。
  • マキシムは酸いです。
    こういったのを交互に飲んでたら飽きが来なくて良いと思います。

こういった飲み方をされる方もいます。コスパも良くて美味しそうですね。
カロリーゼロ アイスカフェオレ風


次に思いつくのは紅茶でしょうか。紅茶も結構なカフェインがあります。 コーヒーと比べると紅茶のほうがカフェインは多いですが、一杯に入れる量が違うので、同じ量を飲むのならコーヒーの方がカフェインを多く取れます。


最後はエナジードリンクです。
カロリーゼロでカフェインが取れる代表格はモンスターエナジーアブソリュートでしょうか。

美味しく飲めてコーヒーよりも多くのカフェインが取れます。
一気に覚醒したいときはこれに限りますね。

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